Oficina da memória:estimulação e orientação ao treino da memória

Estas são as palavras chave usadas na condução das oficinas da memória.É importante que além de participar das oficinas da memória os participantes introduzam novas práticas no seu dia a dia a fim de otimizar os processos cognitivos. E que processos são esses? Atenção, memória, percepção, linguagem, raciocínio, etc. Nosso cérebro ADORA novidades.

Desta forma é necessário que os exercícios orientados nas oficinas sejam treinados com certa freqüência. Lembremo-nos de que a repetição é uma das técnicas mais eficiente para a consolidação da memória, e ainda que o maior instrumento que temos a nossa disposição para manter nossa mente ativa é a leitura. Ler sempre e discutir a leitura, fazendo esquemas e sínteses dos textos lidos... esses exercícios são preciosos para uma mente sempre brilhante, Abraços Luciane