Sou psicologa estudo e trabalho com ativação mental em grupos. A ativação mental é a principal ferramenta utilizada nos exercicios de memória e tem como objetivo ativar os neurônios e estabelecer aumento das sinapses(pelo aumento da superficie de contato e do volume dos neurotransmissores).Um programa de ativação consiste portanto, na utilização de estímulos que dinamizem o cérebro e aumentem sua capacidade.
domingo, 15 de agosto de 2010
antes que eu esqueça R7 - saúde integral
O que temos visto é uma verdadeira explosão de matérias e dicas de técnicas e exercícios para prevenir, proteger e manter a memória em boa forma. Antes de um modismo é uma grande preocupação. Com o crescimento da longevidade nada mais sensato e apropriado do que cuidarmos do que temos de mais precioso: nosso aparelho mental. Segue mais um link interessante. Bom exercícios a todos
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sexta-feira, 13 de agosto de 2010
Exercícios de Memória no Programa de Ana Maria Braga
A apresentadora Ana Maria Braga tem dedicado em alguns blocos de seu programa especial atenção a questão da memória. No último dia 12(agosto) a psicologa Carla Correira demonstra alguns deles. Vale a pena! Visite o link http://video.globo.com/Videos/Player/Entretenimento/0,,GIM1317365-7822-APRENDA+A+COLOCAR+O+CEREBRO+PARA+TRABALHAR,00.html
e bons exercícios. Para quem se interessar, as oficinas de memória não tem data para começar ou prazo de validade. Para maiores informações pelo fone 48-84660084.
e bons exercícios. Para quem se interessar, as oficinas de memória não tem data para começar ou prazo de validade. Para maiores informações pelo fone 48-84660084.
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